お疲れ様です皆さん(*´ｰ`*) 今日の我が家メニュー 鳥の照り焼き レタスときゅうりの中華サラダ 私にゎいつものキムチ冷奴☆ 女性特有の 生理痛にただ今くたばってます(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

こんにちは皆さん！ 昨日からダイエットを始めました！ ダイエットメニュー… ストレッチ 足マッサージ 1時間ウォーキング 炭水化物は控えます！ 1時間ウォーキング… かなりきついですが… だけどこーやって自然に触れ合ったり… 楽しいです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:…