2016-07-21 今日から始まった… ダイエット こんにちは皆さん! 昨日からダイエットを始めました! ダイエットメニュー… ストレッチ 足マッサージ 1時間ウォーキング 炭水化物は控えます! 1時間ウォーキング… かなりきついですが… だけどこーやって自然に触れ合ったり… 楽しいです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ 三日坊主にならないよーに頑張らないと…わら